Aktuelles Frauenfitness Abteilung

Einladung zur DJK-Frauenfahrt am 2. Juni 2018

Liebe Sportlerinnen,

zu unserer diesjährigen DJK-Frauenfahrt am Samstag, 2. Juni 2018, nach Koblenz und Oberwesel laden wir herzlich ein. Die Kosten für die Busfahrt, Schifffahrt und Weinprobe mit Buffet betragen pro Teilnehmerin 30,00 €. Weitere Informationen können dem beigefügten Programm entnommen werden. Die Abfahrt vom Park & Ride-Parkplatz am Flörsheimer Bahnhof ist um 09:00 Uhr und die Rückfahrt von Oberwesel für ca. 19:00 Uhr geplant.

Anmeldungen bitte bis zum 18.04.2018 an die Abteilungsleitung Frauenfitness (E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!).

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Frauenfitness / Sportstunden

Frauenfitness-Abteilung



Immer mittwochs (außer während der Schulferien) treffen sich die Sportlerinnen der Frauenfitness-Abteilung von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Sporthalle der Heinrich-Böll-Schule in Hattersheim.

In den Sportstunden werden Energy Dance und Gymnastik aller Art (z. B. Pilates, Bewegter Rücken usw.) angeboten. Trainiert wird auch mit verschiedenen Geräten, wie Hanteln, Therabändern, Bälle, Bodenmatte u.v.m. Mit fetziger Musik im Hintergrund und viel Spaß bringen uns unsere Übungsleiterinnen Petra Krämling, Anke Langer und Petra Schäfer immer ganz schön auf Trab. In den Sommerwochen verbringen wir bei gutem Wetter die Sportstunde im Freien und gehen walken. So entsteht ein viel Spaß machendes Ganzkörper- und Ausdauertraining.

Neben dem gemeinsamen Sport hat aber auch das gesellige Beisammensein seinen festen Platz bei uns. So feiern wir in einer närrischen Sportstunde gemeinsam Fastnacht, veranstalten im Sommer am Sportplatz eine Grillfeier und lassen das Jahr mit einer gemütlichen Weihnachtsfeier ausklingen.

Alle Damen sind in der Abteilung Frauenfitness herzlich willkommen! Schauen Sie mal vorbei!

Ansprechpersonen: unter Kontakt Frauenfitness

   
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